Nghệ là một loại gia vị phổ biến trong các bữa ăn gia đình, giúp làm cho bữa cơm trở nên thêm hấp dẫn. Tuy nhiên, nghệ cũng chứa một lượng lớn curcumin, một chất có khả năng giảm cholesterol dư thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, và giúp giảm cân sau sinh nhanh […]

Theo truyền thống, phụ nữ sau khi sinh thường cần ít nhất 3 tháng để hồi phục. Trong thời gian này, người mẹ nên kiêng làm việc, chăm sóc em bé, ở trong phòng kín, và tránh tiếp xúc với nhiều người. Nếu không tuân thủ kiêng cữ đúng cách, có thể gây ra các […]

Lá bồ công anh là gì? Cây bồ công anh, còn được gọi là mũi mác, diếp dại, rau bồ cóc, diếp trời, là một loại cây nhỏ, có thể được sử dụng để giúp giải quyết vấn đề tắc tia sữa. Cây này có nhiều tên gọi khác nhau trên thế giới như bồ […]

Tắc tia sữa là gì? Tắc tia sữa là một tình trạng phát sinh khi các ống dẫn sữa trong vùng vú bị bít lại, ngăn chặn sữa từ việc chảy ra ngoài. Đây thường xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể gây ra một loạt các triệu chứng và vấn […]

Tháng Tư là Tháng Nhận thức về Bệnh Tự kỷ và trước khi hết tháng, tôi muốn viết một điều gì đó ‘sâu sắc’ về chủ đề này. Sau khi hoàn thành rất nhiều nghiên cứu về chủ đề này trước khi đặt bút viết, tôi đi đến kết luận rằng người ta đã biết rất […]

Một người mẹ mới và chán nản? Đây dường như là hai thực tế hoàn toàn mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên, vì bạn vừa mới sinh con và đang cảm thấy buồn bã và choáng ngợp – cảm giác của bạn không phải là hiếm và hoàn toàn có thể hiểu được. Mặc dù […]

Da màu vàng ở trẻ sơ sinh thường xuất hiện do một tình trạng gọi là “nhiễm bilirubin.” Bilirubin là một sản phẩm phân giải của hemoglobin, chất nắng hồng cầu, và nó được chuyển đổi trong gan và bài tiết ra nước tiểu và phân. Tuy nhiên, ở trẻ sơ sinh, hệ thống giải […]

Thời gian và lượng sữa mà trẻ sơ sinh cần được cho bú phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cân nặng của trẻ, độ tuổi, và nhu cầu cá nhân của bé. Dưới đây là một hướng dẫn tổng quan về việc cho bú sữa cho trẻ sơ sinh: 1. Lượng Sữa: Bữa […]