Lá bồ công anh là gì?
Cây bồ công anh, còn được gọi là mũi mác, diếp dại, rau bồ cóc, diếp trời, là một loại cây nhỏ, có thể được sử dụng để giúp giải quyết vấn đề tắc tia sữa. Cây này có nhiều tên gọi khác nhau trên thế giới như bồ công anh thấp (Dandelion ở Anh), bồ công anh Trung Quốc, và bồ công anh Dent de lion (ở Pháp). Tuy nhiên, bồ công anh thấp (Trung Quốc) thường được ưa chuộng để làm thuốc chữa tắc tia sữa.
Cây bồ công anh thấp thường có rễ hình trụ và lá dạng thuôn dài. Lá có các khía răng uốn lượn và thường không có cuống. Hoa của cây có màu tím hoặc vàng và thường được sử dụng để làm thuốc.
Theo quan niệm của y học cổ truyền, cây bồ công anh có tính lạnh, vị đắng và có tác dụng giải độc, thanh nhiệt cơ thể. Lá cây này có thể được sử dụng để chữa tắc tia sữa và một số vấn đề sức khỏe khác như lở loét, mụn nhọt, viêm gan, viêm loét dạ dày – tá tràng, và đau vùng ngực.
Lá bồ công anh có chứa nhiều khoáng chất vi lượng như canxi, sodium, magiê và đặc biệt là sắt. Ngoài ra, nó cũng chứa các loại vitamin như vitamin A, vitamin B1 và B6, có lợi cho da, xương, và mắt.
Dưới đây là cách sử dụng cây bồ công anh để giúp giảm tắc tia sữa:
Sử dụng lá bồ công anh khô:
- Rửa sạch lá bồ công anh.
- Ngâm lá trong nước ấm và sử dụng nước để uống giống như trà trong suốt ngày.
- Bạn cũng có thể đun sôi nước và đặt lá bồ công anh khô vào để hâm nóng trong khoảng 15 phút trước khi sử dụng.
Sử dụng lá bồ công anh tươi:
- Để sử dụng lá tươi, bạn có thể ngâm lá trong nước muối, sau đó giã nát lá để lấy nước uống.
- Bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn lá và lấy nước uống.
- Bã lá bồ công anh sau khi ép nước có thể được đắp lên vùng ngực để chữa tắc tia sữa. Hãy tránh đắp trực tiếp lên núm vú.
- Đắp lá qua đêm và tránh đắp lên phần núm vú. Để xác định điểm bị tắc tia sữa, bạn chỉ cần sờ vào phần bầu ngực. Nếu bạn thấy một vùng chai cứng hơn so với các vùng khác, đó có thể là nơi bị tắc tia sữa.
Bài thuốc chữa tắc sữa với lá bồ công anh:
- Chuẩn bị 50g lá bồ công anh tươi hoặc 10g lá bồ công anh khô, 50g thần khúc và 900ml nước.
- Rửa sạch các nguyên liệu và đặt chúng trong ấm để sắc với 300ml nước.
- Ngoài việc sử dụng cây bồ công anh, bạn nên massage vùng ngực theo hướng của kim đồng hồ tại các điểm chai cứng để giúp tia sữa thông thoáng hơn.
Lưu ý rằng mỗi lần chỉ nên dùng một lượng nhỏ lá bồ công anh ban đầu, sau đó có thể tăng dần liều lượng. Mỗi ngày, bạn nên uống 2 cốc, mỗi cốc khoảng 250ml và kiên trì áp dụng cho đến khi tắc tia sữa được giảm đi.
Các sai lầm thường gặp khi chữa tắc tia sữa bằng lá bồ công anh:
Chữa tắc sữa bằng lá bồ công anh sau khi tình hình đã nặng:
Lá bồ công anh, giống như nhiều loại thảo dược khác (như lá mít hoặc lá đinh lăng), thường chỉ hiệu quả cho những trường hợp tắc tia sữa nhẹ. Kết quả tốt nhất thường đạt được khi mẹ phát hiện ngực bị sưng cứng, các cục sữa chưa hình thành hoặc đã hình thành nhưng chưa quá cứng. Nếu tình trạng tắc tia sữa đã kéo dài hơn 3 ngày, việc sử dụng lá bồ công anh để chữa tắc tia sữa trở nên khó khăn hơn và có thể không hiệu quả. Việc này nếu thực hiện sau khi ngực đã bị viêm mủ có thể làm tình hình trở nên xấu đi hơn.
Đắp lá bồ công anh ướp lạnh để giảm đau khi bị tắc sữa:
Chườm lạnh (dưới 15 độ C) thường được áp dụng cho các trường hợp đau do chấn thương, xuất huyết, hoặc phù nề, vì nhiệt độ thấp có thể làm mạch máu co lại, làm giảm tuần hoàn máu tại chỗ và giảm đau cấp. Tuy nhiên, tắc tia sữa thường có nguyên nhân bên trong ngực chứ không phải do chấn thương. Do đó, việc đắp lá bồ công anh sau khi lạnh có thể làm co lại các mạch máu và ống dẫn sữa, làm tắc tia sữa trở nên trầm trọng hơn.
Ngừng cho con bú trong thời gian trị tắc tia sữa bằng lá bồ công anh:
Ngừng cho con bú là một sai lầm cơ bản khi chữa tắc tia sữa. Trong thời gian này, các mô tuyến sữa vẫn hoạt động, làm cho sữa ngày càng ứ đọng nhiều hơn. Nếu mẹ vẫn cho con bú hoặc tiếp tục hút sữa, một phần sữa này sẽ được giải thoát, và việc kích thích cơ thể mẹ sản xuất hormone giải phóng sữa oxytocin sẽ giúp đẩy sữa ra khỏi bầu ngực.
Kỳ vọng quá nhiều vào lá bồ công anh:
Cần lưu ý rằng lá bồ công anh không phải là thần dược và tác động của nó có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của người mẹ. Ngay cả khi tắc tia sữa mới bắt đầu, việc sử dụng lá bồ công anh đôi khi cũng không hiệu quả với mọi người. Không nên kỳ vọng quá nhiều vào việc này. Nếu sau 3 ngày áp dụng phương pháp này mà tình hình không cải thiện, mẹ nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị.
Những sai lầm trên thường xảy ra khi chữa tắc tia sữa bằng lá bồ công anh. Việc hiểu rõ về cách thực hiện và khi nào nên áp dụng là quan trọng để đảm bảo rằng liệu pháp này mang lại hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe của người mẹ và em bé.
Để tránh tắc tia sữa, bạn cũng nên tuân theo các biện pháp phòng ngừa như vệ sinh sạch sẽ vùng ngực, vắt sữa thừa sau khi cho bé bú, và massage ngực để giúp tia sữa thông thoáng.
Nếu mẹ bị tắc tia sữa nhưng hoang mang vì quá nhiều phương pháp, không biết nên dùng cái nào cho hợp lý thì các mẹ có thể gọi dịch vụ thông tắc tia sữa của Happy Mum Care – cô có đào tạo chính quy và hơn 5 năm kinh nghiệm trong việc thông tắc tia sữa sẽ giúp cho mẹ xử lý nhanh gọn mà không đau. Hãy cho chúng tôi biết khi có triệu chứng, bạn sẽ không bị các biến chứng đáng tiếc xảy ra.
Xem thêm: Tắc tia sữa là gì? Dấu hiệu, triệu trứng, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả
Chúc bạn và bé luôn khỏe mạnh!
